1. 空腹血糖

是指隔夜禁食（饮水除外）8~12 小时之后于次日早餐前所测的血糖值。中餐、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。空腹血糖正常值为 3.9~6.1mmol/L。对糖友来说，空腹血糖控制目标在 4.4~7 mmol/L。

监测意义：空腹血糖是诊断糖尿病的一个重要指标，可以反映患者在无糖负荷刺激状态下的基础胰岛素分泌水平及肝脏葡萄糖输出情况，以及评估前一天晚上的药物能否有效控制整个夜间直至次日早晨的血糖。

2. 餐后 1 小时血糖

指从吃第一口饭开始计时，测量 1 小时后的血糖水平。正常情况下，血糖在进餐后 0.5~1 小时达到最高点，但一般不超过 11.1 mmol/L。

监测意义:反映吃普通食物或水果后血糖所能达到的最高水平，可以帮助患者选择合适的食物。

3. 餐后 2 小时血糖

指从吃第一口饭开始计时，2 小时后准时采血所测得的血糖值。正常情况下，其正常值应小于 7.8 mmol/L，接近空腹水平。对糖友来说，餐后2小时一般应该控制在4.4~10mmol/L。

监测意义：可以反映餐后血糖的控制情况，以及进食量与降糖药用量是否合适，这是空腹血糖不能反映的；同时可以反映患者胰岛β细胞的储备功能，即进食刺激胰岛β细胞追加分泌胰岛素的能力。

4. 随机血糖

是指一天当中任意时间测得的血糖。在怀疑有低血糖或明显高血糖时随时检查。正常人随机血糖不超过 11.1 mmol/L。

监测意义：预防低血糖现象的发生。当你发生出汗、饥饿、心慌、颤抖等身体不适的时候，要及时测一下血糖，及时发现是否发生了低血糖现象。

5. 注意事项

➢ 如果您的血糖在 16.7~33.3 mmol/L 之间，无论是空腹血糖还是餐后血糖，都是非常危险的，一定要多加注意，及时就医治疗，否则有可能导致糖尿病酮症酸中毒的发生。

➢ 个体的血糖存在差异，虽然血糖的正常范围是固定的，如果您使用家用血糖仪测量血糖水平偏高，最好去正规医院，然后做专业的血糖检查。

➢ 血糖受饮食、运动、睡眠、情绪、应激、肝糖原储备情况和内分泌激素（如胰岛素、胰高血糖素等）等诸多因素的影响，始终处于动态变化之中。正常人的血糖水平之所以能够维持在一个狭窄范围内，是由于神经激素以及肝、肾、骨骼肌的精细调节，才使得血糖的产生和消耗处于动态平衡的结果。

➢ 有些特殊人群需放宽血糖控制标准:如年龄大于80岁的高龄糖尿病患者，年龄较大病程较长，且经常出现低血糖的患者和病程很长且以往血糖一直不理想，但又无明显糖尿病并发症的患者应适当放宽血糖控制标准。